تعد المياه البيضاء على العين من الحالات الطبية الشائعة والتي تؤثر على جودة الرؤية. وتحدث هذه الحالة عادةً نتيجة لتكون الرواسب في العدسة الطبيعية للعين، مما يؤدي إلى تغير لون العين وخفض حدة الرؤية. تبدأ علامات تكون المياه البيضاء على العين عادةً بالظهور في مرحلة مبكرة، وهي علامات ضعف النظر المبكرة. من أبرز هذه العلامات: ضعف الرؤية في الضوء الخافت: يلاحظ المصاب بتكون المياه البيضاء على العين صعوبة في الرؤية في الضوء الخافت، مما يتسبب في شعوره بالحيرة والانزعاج في بعض الأحيان. الحد من اللون الطبيعي للعين: تصبح العين غير واضحة ومبهمة ويمكن أن يلاحظ الشخص تغير لون العين إلى الأبيض أو الأصفر المائل للبياض. زيادة الحساسية للضوء: تعاني الأشخاص المصابون بالمياه البيضاء على العين من حساسية أكبر للضوء، ويشعرون بالإزعاج الشديد عند تعرضهم للضوء الساطع. الإحساس بوجود شبهات في الرؤية: يشعر المصاب بتكون المياه البيضاء على العين بوجود شبهات في الرؤية، حيث يصبح العالم غير واضح وكأنه مغطى بالضباب. يجب على الأشخاص الذين يلاحظون أي من هذه العلامات التوجه إلى الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة والتشخيص الدقيق. ولا ينبغي تأخير العلاج في حالة تكون المياه البيضاء على العين، حيث أنه يمكن تفادي تفاقم الحالة والحفاظ على جودة الرؤية. وتوجد بعض الإجراءات الوقائية التي يمكن اتباعها لتجنب تكون المياه البيضاء على العين، وهي: تجنب التعرض للأشعة فوق البنفسجية: حيث يمكن استخدام النظارات الشمسية المخصصة لحماية العين من هذا النوع من الأشعة. الحفاظ على نظافة العين: من خلال غسل العين بالماء النظيف عند الحاجة وتجنب استخدام المناشف والمواد الأخرى الملوثة. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن: وخاصة الفيتامينات A و C والزنك، حيث يعد هذا النوع من الأطعمة مفيداً للحفاظ على صحة العين وتقوية الجهاز المناعي. الكشف المبكر: ينصح بإجراء الكشوفات الطبية الدورية للعين، حيث يمكن للطبيب المختص الكشف المبكر عن أي علامة مبكرة لتكون المياه البيضاء على العين واتخاذ الإجراءات اللازمة للوقاية والعلاج. في النهاية، فإن الوقاية من تكون المياه البيضاء على العين تتطلب الحفاظ على الصحة العامة للعين والكشف المبكر عن أي علامة مبكرة لتكون المياه البيضاء. وعند الشعور بأي علامة من العلامات السابقة، يجب التوجه إلى الطبيب المختص على الفور للحصول على التشخيص الدقيق والعلاج المناسب.
